Pensar, amar y vivir mejor

Psicología útil, directa y sin adornos
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Micro curso para calmar tu mente, ganar energía y mejorar tus relaciones

3 días. 3 ideas clave. 3 ejercicios que pueden cambiar tu forma de pensar, sentir y vivir en 6 minutos al día.
DIA 1

No eres tus pensamientos

Aprende a relacionarte con tu mente y reducir la ansiedad.
DIA 2

Acción, compromiso y propósito

La cura real y 100% práctica para el estancamiento emocional.
DIA 3

Relaciones significativas

Cómo mejorar tus vínculos sin perderte a ti mismo.
Más claridad mental. Más calma emocional. Relaciones más sanas.
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Psicólogo especializado en relaciones de pareja y comportamiento humano.

Ayudo a hombres y mujeres a construir relaciones estables y significativas en un mundo donde el amor parece cada vez más confuso. 

Soy el creador de Loop Off, un programa de 8 semanas para dejar atrás la ansiedad y los pensamientos intrusivos, basado en neurociencia, psicología cognitivo-conductual y mindfulness aplicado.

Lo mejor que puedo ofrecerte gratis, es esto
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Programa Loop Off

Aprende a vivir sin buscar certezas. Deja atrás la ansiedad y los pensamientos intrusivos

Loop Off es un programa de 8 semanas que te enseña a cambiar tu relación con los pensamientos intrusivos. Está basado en neurociencia, psicología cognitivo-conductual y mindfulness aplicado.

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Cada lunes a las 5:00am en tu email. No deberías perdértelo.

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